மன ஆரோக்கியத்தில் இளைஞர்கள் நிகோடினை உறிஞ்சுவதன் தாக்கம்

A HOLD FreeRelease 5 | eTurboNews | eTN
லிண்டா ஹோன்ஹோல்ஸின் அவதாரம்
ஆல் எழுதப்பட்டது லிண்டா ஹோன்ஹோல்ஸ்

ட்ரூத் முன்முயற்சி, இளைஞர்களின் புகைபிடித்தல், வாப்பிங் மற்றும் நிகோடின் பொதுக் கல்வி பிரச்சாரத்தின் மிகவும் பயனுள்ள உண்மையின் பின்னணியில் உள்ள அமைப்பு, இன்று வாஷிங்டனில் உள்ள இளைஞர்களை மனநலத்திற்கான ஒரு தருணத்திற்காக ஒன்று திரட்டுகிறது. நேஷனல் மாலில் நடைபெறும் இந்த நிகழ்வில், நிகோடின் வாப்பிங் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தும் தாக்கம் குறித்து கவனத்தை ஈர்க்கும் மற்றும் முடிவெடுப்பவர்கள் அதை மனநலப் பிரச்சினையாக அறிவிக்க கோருகின்றனர்.

தி மொமென்ட் ஆஃப் ஆக்‌ஷன் என்பது சத்தியத்தின் சமீபத்திய பிரச்சாரமான ப்ரீத் ஆஃப் ஸ்ட்ரெஸ் ஏரின் ஒரு பகுதியாகும், இது நிகோடினை வாப்பிங் செய்வது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் என்ற கற்பனையை முறியடித்து, இ-சிகரெட்டுகளை ஊக்குவிப்பதற்கும், மன அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பதற்கும் புகையிலைத் தொழிலை அழைக்கிறது. உண்மையில், நிகோடினை உறிஞ்சுவது மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வின் உணர்வுகளை அதிகரிக்கும்.

செயல் தருணத்தின் ஒரு பகுதியாக, இளம் ஆர்வலர்கள் - முன்னாள் இ-சிகரெட் பயன்படுத்துபவர்கள் உட்பட - நிகோடின் பயன்பாடு இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தும் தாக்கத்தை கவனத்தில் கொள்ள ஒரு குறியீட்டு நேரடி மூச்சை எடுத்துக்கொள்வார்கள். செயல்பாட்டின் தருணம் வரை, நூறாயிரக்கணக்கான இளைஞர்கள் thetruth.com/mentalhealth2022 இல் "மூச்சு இழுத்து" முயற்சிக்கு தங்கள் ஆதரவைக் காட்டினர். வாஷிங்டன், DC இல், இளைஞர்கள் காங்கிரஸ் உறுப்பினர்கள், பிடன் நிர்வாகத்தின் உறுப்பினர்கள் மற்றும் சுகாதாரம் மற்றும் மனித சேவைகள் துறையின் சுகாதார உதவி செயலாளரான அட்மிரல் ரேச்சல் லெவின் ஆகியோரையும் சந்திக்கின்றனர். அவர்கள் வாப்பிங் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் பற்றிய விவாதத்தை உயர்த்தி, அதை பொது சுகாதார நெருக்கடியாக அறிவிக்க அழைப்பு விடுப்பார்கள். வேகம் அதிகரிக்கும் போது, ​​நாடு முழுவதும் உள்ள இளைஞர்கள் பங்கேற்க, 88709 என்ற எண்ணிற்கு "செயல்" என குறுஞ்செய்தி அனுப்பலாம்.

இளம் வயதினரிடையே உள்ள மனநலம் குறித்து அமெரிக்க சர்ஜன் ஜெனரல் விவேக் மூர்த்தி வெளியிட்ட அறிவுரையின் அடிப்படையில் இந்த அதிரடி தருணம் வருகிறது, அதில் அவர் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை "அவசர பொது சுகாதார நெருக்கடி" என்று அழைத்தார். அதே நேரத்தில், சமீபத்திய 2021 தேசிய இளைஞர் புகையிலை கணக்கெடுப்பு, இரண்டு மில்லியனுக்கும் அதிகமான உயர்நிலைப் பள்ளி மற்றும் நடுநிலைப் பள்ளி மாணவர்களுடன் இ-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்தும் இளைஞர்களின் வாப்பிங் தொற்றுநோய் அளவில் உள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. இந்த மோதல் நெருக்கடிகள் குறிப்பாக கவலையளிக்கின்றன, நிகோடின் அதன் பயன்பாட்டோடு தொடர்புடைய உடல் ஆரோக்கிய அபாயங்களுக்கு கூடுதலாக கவலை மற்றும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.

வாஷிங்டன், டி.சி.யில் நடைபெறும் மனநலத்திற்கான செயல் நிகழ்வில், அலபாமா, அலாஸ்கா, மிசிசிப்பி, நியூ ஹாம்ப்ஷயர், டென்னசி மற்றும் பிற மாநிலங்களைச் சேர்ந்த முன்னாள் வேப்பர்கள் மற்றும் வேப்பர்கள் அல்லாதவர்கள் உட்பட ஒரு டஜன் இளம் ஆர்வலர்கள் கலந்துகொள்வார்கள். தங்கள் சமூகங்களில் உள்ள இளைஞர்களிடையே நிகோடினைக் குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்.

"நிகோடினினால் பெருக்கப்படும் மனநல பாதிப்புகளை கையாண்ட ஒரு முன்னாள் வேப்பராக, நான் எனது அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதில் ஆர்வமாக உள்ளேன், இது வாப்பிங் குறித்த பார்வைகளை மாற்றும் மற்றும் வெளியேற விரும்பும் மற்றவர்களுக்கு உதவும் என்ற நம்பிக்கையில்," என்று 20 வயதான சாம் கூறினார். "நான் உற்சாகமாக இருக்கிறேன். செயலின் தருணத்தில் இணைவதுடன், நிகோடினுக்கும் மன ஆரோக்கியத்துக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பைப் பற்றி மேலும் அறிய இது மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

22 வயதான புரூக்ளின் கூறுகையில், “எப்போதையும் விட இப்போது, ​​நிகோடின் என் தலைமுறையினரின் மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி பேச இது ஒரு முக்கியமான நேரம்.

உண்மையின் நிரூபிக்கப்பட்ட பயனுள்ள பிரச்சாரங்கள்

மன ஆரோக்கியத்திற்கான நடவடிக்கையின் தருணம் சத்தியத்தின் சமீபத்திய ப்ரீத் ஆஃப் ஸ்ட்ரெஸ் ஏர் பிரச்சாரத்தைத் தொடர்கிறது, இது மின்-சிகரெட்டுகளை மன அழுத்த நிவாரணிகளாக சந்தைப்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது. குறிப்பாக கோவிட்-19 தொற்றுநோய்களின் போது மன அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பதற்கான ஒரு வழியாக வாப்பிங்கை விற்பனை செய்ய புகையிலைத் தொழிலுக்கு அழைப்பு விடுத்தது. ஒரு உண்மை முன்முயற்சி கணக்கெடுப்பில், 93% இ-சிகரெட் பயன்படுத்துபவர்கள் வாப்பிங் செய்வதால் அதிக மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு அல்லது ஆர்வத்தை ஏற்படுத்தியதாகக் கூறியுள்ளனர், அதே நேரத்தில் வெளியேறியவர்களில் 90% பேர் தாங்கள் குறைந்த மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வை உணர்ந்ததாகக் கூறினர்.

ப்ரீத் ஆஃப் ஸ்ட்ரெஸ் ஏர் பிரச்சாரம் ஒரு பெரிய உண்மை முயற்சியை உருவாக்குகிறது - இது எங்கள் தலைகளை குழப்புகிறது: மனச்சோர்வு குச்சி - இது முதலில் நிகோடின் மற்றும் இளைஞர்களின் மன ஆரோக்கியத்திற்கு இடையிலான தொடர்பை வெளிப்படுத்தியது. நிகோடின் வாயுவை உறிஞ்சுவது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் என்ற கட்டுக்கதையை நீக்குவதன் மூலம் இளைஞர்களின் வாப்பிங்கை இயல்புநிலையாக்க முயல்கிறது.

வெளியேற விரும்புவோருக்கு உதவும் ஆதாரங்கள்

இளைஞர்களை வளங்களுடன் இணைப்பது உண்மை பிரச்சாரத்தின் முக்கிய அங்கமாகும். இது உண்மையிலிருந்து வெளியேறுதல் என்பது முதன்முதலில் ஒரு குறுஞ்செய்தி வெளியேறும் திட்டமாகும், இது 440,000 க்கும் மேற்பட்ட இளைஞர்களுக்கு அவர்களின் பயணத்தை விட்டு வெளியேற உதவுகிறது. நிரல் இலவசம் மற்றும் அநாமதேயமானது. உதவி பெற 88709 என்ற எண்ணிற்கு "DITCHVAPE" என்று குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதன் மூலம் இளைஞர்கள் பதிவு செய்யலாம். 18-24 வயதுடைய இளைஞர்களிடையே ஒரு கட்டுப்பாட்டுக் குழுவுடன் ஒப்பிடும்போது கிட்டத்தட்ட 40% அதிகரித்த வெளியேறும் விகிதத்தை இது கைவிடுவதாக ஒரு சீரற்ற மருத்துவ சோதனை கண்டறிந்துள்ளது.

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை ஏற்படுத்தும் நிகோடின் பசிக்கு சுவாசப் பயிற்சிகள் உதவுவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த காரணத்திற்காக, சத்தியமானது திஸ் இஸ் க்விட்ட்டிங் மூலம் ப்ரீத்வ்ர்க்குடன் ஒரு கூட்டாண்மையை தொடங்கியுள்ளது. நிரல் பயனர்கள் 88709 க்கு "BREATHE" என்று குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதன் மூலம் பிரத்தியேக சுவாசத்திற்கான அணுகல் உட்பட ஆறு மாத இலவச உறுப்பினர்களை Breathwrk Pro அணுகலாம்.

வாப்பிங் செய்வதை நிறுத்துவதற்கான உதவிக்கு அல்லது நிகோடின் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு இடையே உள்ள தொடர்பைப் பற்றி மேலும் அறிய, பதின்வயதினர் மற்றும் இளைஞர்கள் இலவச ஆதாரங்களுக்கு thetruth.com ஐப் பார்வையிடலாம்.

ஆசிரியர் பற்றி

லிண்டா ஹோன்ஹோல்ஸின் அவதாரம்

லிண்டா ஹோன்ஹோல்ஸ்

க்கான தலைமை ஆசிரியர் eTurboNews eTN தலைமையகத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

பதிவு
அறிவிக்க
விருந்தினர்
0 கருத்துரைகள்
இன்லைன் பின்னூட்டங்கள்
எல்லா கருத்துகளையும் காண்க
0
உங்கள் எண்ணங்களை விரும்புகிறேன், தயவுசெய்து கருத்து தெரிவிக்கவும்.x
பகிரவும்...