5 க்கான 2019 SPA போக்குகள் வெளிப்படுத்தப்பட்டன

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், ஆரோக்கியத் தொழில் முன்னெப்போதையும் விட வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது. அதே நேரத்தில், SPA களின் கவனம் அழகிலிருந்து ஒட்டுமொத்த உருமாறும் நல்வாழ்வுக்கு மாறியுள்ளது, இது 2019 ஆம் ஆண்டில் SPA உலகை உந்துதல் தரும் புதிய போக்குகளை உருவாக்குகிறது.

வடக்கு ஐரோப்பா - SPA கண்டுபிடிப்புகளில் முன்னணியில் உள்ளது - ஏற்கனவே வரவிருக்கும் ஆண்டின் சில போக்குகளைத் தழுவி வருகிறது.

"இந்த ஆண்டு," இயற்கைக்குத் திரும்பு "SPA போக்கை நாங்கள் கவனித்து வருகிறோம். எங்கள் விருந்தினர்களிடமிருந்து அவர்களின் SPA ஹோட்டல் தேர்வு ஒரு காடுகளின் அருகாமை மற்றும் அது வழங்கக்கூடிய இயற்கை சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது என்பதை நாங்கள் அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறோம். 2019 ஆம் ஆண்டில் இந்த போக்கு தொடர்ந்து வளர்ச்சியடையும் என்றும், மக்கள் தங்கள் சுற்றுப்புறங்களிலும், சிகிச்சையிலும் நல்வாழ்வின் ஆதாரமாக இயற்கையை விரும்புவார்கள் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம் ”என்று இயக்குனர் கோஸ்டுடிஸ் ராமன aus ஸ்காஸ் கூறினார். ஹெல்த் ரிசார்ட் பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான ஆரோக்கிய மரபுகளைக் கொண்ட லிதுவேனியன் SPA நகரமான ட்ருஸ்கினின்காயில்.

ட்ரஸ்கினின்காயின் SPA மற்றும் ஆரோக்கிய நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, 2019 ஆம் ஆண்டில் பிரபலமடைவதை அவர்கள் எதிர்பார்க்கும் ஐந்து முக்கிய போக்குகள் இவை:

1. நீண்ட SPAcation இல் செல்கிறது. புதிய போக்கு என்னவென்றால், விடுமுறையில் ஒரு SPA ஹோட்டலுக்குச் சென்று தினசரி சிகிச்சையை அனுபவிப்பது. SPA மையங்கள் விடுமுறை தொகுப்புகள் மற்றும் சில நாட்களுக்கு மேல் தங்க தயாராக இருப்பவர்களுக்கு சிறந்த ஒப்பந்தங்களை வழங்குகின்றன, மேலும் புதிய நடைமுறைகளை முயற்சிக்க அதிக நபர்களை ஈர்க்கின்றன. SPAcation செயலில் ஓய்வு, ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும் உடற்பயிற்சி தொகுப்புகள் மற்றும் உண்மையான உணவு அனுபவங்களை உள்ளடக்கியது. அமன் லே மெலசினில் அமன் ஸ்பா பிரஞ்சு ஆல்ப்ஸில் 3 முதல் 6 நாட்கள் வரை ரிசார்ட்டில் தங்கியிருப்பவர்களுக்கு ஸ்கை பாஸ், முன் ஸ்கை யோகா அமர்வுகள், இரவு உணவுகள் மற்றும் SPA சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் பிரத்யேக தொகுப்புகளை வழங்குகிறது. ஹோட்டல் கலேவாலா பின்லாந்தில் ஸ்னோமொபைல் சஃபாரி பயணங்கள் மற்றும் பிற அற்புதமான செயல்பாடுகளுடன் இணைந்து மசாஜ்கள், ச un னாக்கள் மற்றும் குளியல் ஆகியவற்றைக் கொண்ட தொகுப்புகள் உள்ளன.

2. 2. வனக் குளியல். ஷின்ரின்-யோகு என்பது ஜப்பானிய வனக் குளியல் ஆகும், இது ஒரு காட்டின் மர்ம சக்தியைத் திறந்து சிகிச்சை மற்றும் குணப்படுத்துவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சையானது, காட்டில் நீண்ட தூரம் நடந்து செல்வதை உள்ளடக்கியது, 2019 ஆம் ஆண்டில் உலகெங்கிலும் பிரபலமடையும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, ஏனெனில் மக்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை நோக்கி மிகவும் செயலூக்கமான மற்றும் முழுமையான அணுகுமுறையை எடுத்து வருகின்றனர். கார்டிசோலின் அளவைக் குறைப்பதற்கும், மனச்சோர்வைத் தணிப்பதற்கும், மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும், இரத்த அழுத்தத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொடுப்பதற்கும் காடுகளின் குளியல் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஜப்பானிய வனக் குளியலாளர்கள் பெரும்பாலும் செல்கிறார்கள் சுபு-சங்காகு தேசிய பூங்கா இயற்கையில் தங்களை முழுமையாக மூழ்கடிப்பதா அல்லது பூங்காவின் ஸ்கை ரிசார்ட்ஸ் மற்றும் சூடான வசந்த மையங்களில் ஒன்றில் அதை ஓய்வு நேரத்துடன் இணைப்பதா என்பதை அவர்கள் தேர்வு செய்யலாம். லிதுவேனியாவில் உள்ள SPA நகரமான ட்ருஸ்கினின்காய், "லிதுவேனியாவின் நுரையீரல்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, நகரத்தை சுற்றியுள்ள மந்திர பைன் மரக் காடுகளுக்கு நன்றி. ட்ருஸ்கினின்காய் வருகையாளர்களுக்கு வன சிகிச்சைக்கு ஏராளமான வாய்ப்புகள் உள்ளன - அவர்கள் பைன் மரக் காடுகள் வழியாக சைக்கிள்களை ஓட்டலாம், வன சாகச பூங்கா UNO ஐ அனுபவிக்கலாம் அல்லது ஒரு நடைப்பயணத்தை மேற்கொள்வதன் மூலம் மன அழுத்தத்தை குறைக்கலாம் தினிகா ஆரோக்கிய பூங்கா. SPA நகரம் பெரிதும் நகரமயமாக்கப்பட்ட பகுதிகளிலிருந்து வெகு தொலைவில் அமைந்துள்ளது, மேலும் காடு குளியல் சிகிச்சை என்பது ட்ருஸ்கினின்காயில் மிகவும் பிரபலமான செயல்களில் ஒன்றாகும்.

3. குழந்தைகளுக்கான SPA. கடந்த சில ஆண்டுகளில், குழந்தைகள் பெற்றோரின் முன்மாதிரியைப் பின்பற்றி, SPA களைத் தழுவுகிறார்கள் - இது நிறுத்தப்படாது. அதில் கூறியபடி சர்வதேச SPA சங்கம், அமெரிக்காவில் உள்ள கிட்டத்தட்ட 14,000 SPA களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவை குடும்பங்கள், பதின்வயதினர் அல்லது குழந்தைகளுக்கான தொகுப்புகளை வழங்குகின்றன - மேலும் ஐரோப்பா அவர்களின் அடிச்சுவடுகளை நெருங்கி வருகிறது. குழந்தைகள் நட்பு பகுதிகள் SPA மையங்களை எடுத்துக்கொள்கின்றன - சிறப்பு குழந்தைகள் நட்பு ச un னாக்கள் முதல் உப்பு சிகிச்சை வரை. குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது அவர்களை மகிழ்விக்க பல்வேறு நடைமுறைகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அழகு நடைமுறைகள் கூட குழந்தைகளின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றப்படலாம். ஆஸ்திரியாவில், கிராண்ட் ரிசார்ட் பேட் ராகஸ் பெரியவர்கள் குழந்தைகளுடன் ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு நடைமுறைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய ஒரு SPA பகுதிக்கு சொந்தமானது. அதன் குழந்தைகள் SPA மெனுவில் தேன் மற்றும் சாக்லேட் மசாஜ்கள், நகங்களை மற்றும் 'மகிழ்ச்சியான அடி' செயல்முறை ஆகியவை அடங்கும். உள்ளிழுத்தல், உப்பு குகை அமர்வுகள், அபிடெரபி, முக முகமூடிகள் மற்றும் பழங்கள் குளியல் - இந்த குறுகிய கால சிகிச்சைகள் குழந்தைகளுக்கான SPA திட்டங்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன TAOR- கார்பதி, உக்ரேனிய ஹோட்டல் மற்றும் ஆரோக்கிய வளாகம்.

4. 4. வெப்பமும் மண்ணும் மீண்டும் பிரபலமாகின்றன. ஹம்மாம் படுக்கைகள், மண் சிகிச்சை, ச un னாக்கள் - நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக ஓய்வெடுக்கும் மற்றும் மறுவாழ்வு அளிப்பதற்கான வழிகள் - பிரபலமடைந்து வருகின்றன, ஏனெனில் மக்கள் தங்கள் உடல்நல நன்மைகளை மீண்டும் கண்டுபிடித்து வருகின்றனர். புதுமையான SPA மையங்கள் இந்த நடைமுறைகளை உள்நாட்டில் வளர்க்கப்படும் மூலிகைகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் உயர்தர அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் கூடுதலாக வழங்குவதன் மூலம் ஆடம்பரமான மற்றும் தனித்துவமான அனுபவங்களாக மாற்றுகின்றன. பாரம்பரிய ஹம்மாம் படுக்கை சடங்கு மற்றும் 20 க்கும் மேற்பட்ட ச un னாக்களுக்கு, SPA காதலர்கள் ட்ருஸ்கினின்காய் பொழுதுபோக்கு மற்றும் சுகாதார மையத்திற்கு செல்ல வேண்டும் அக்வா, இணைக்கப்பட்டுவிட்டது FLORES ஹோட்டல் மற்றும் SPA மற்றும் ட்ருஸ்கினின்காய் சுகாதார ரிசார்ட். இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கும் பரந்த அளவிலான நடைமுறைகளை இந்த மையம் வழங்குகிறது - சிகிச்சை மண் பயன்பாடுகள் முதல் தங்க சடங்குகள் வரை அனைத்தும். அகச்சிவப்பு ச un னாக்கள், அவை காற்றை சூடாக்காது, ஆனால் உடலை உள்ளே சூடேற்றும், மேலும் பிரபலமடைகின்றன. இங்கே, வெப்பம் மிகவும் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது, இதன் விளைவாக மிகவும் தீவிரமான நச்சுத்தன்மை, தளர்வு, மேம்பட்ட சுழற்சி மற்றும் தெளிவான தோல். குல்ம் ஹோட்டல் செயின்ட் மோரிட்ஸ் சுவிட்சர்லாந்தில் சிறப்பு 30-37 சி அகச்சிவப்பு அறைகள் உள்ளன.

5. சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் விலைமதிப்பற்ற உலோகங்கள் மற்றும் கற்கள். விலைமதிப்பற்ற உலோகங்கள் மற்றும் கற்களின் குணப்படுத்தும் குணங்கள் - வெள்ளி, தங்கம், முத்துக்கள் மற்றும் அம்பர் போன்றவை மீண்டும் கண்டுபிடிக்கப்படுகின்றன. அவை உடல்நலம் மற்றும் அழகு நடைமுறைகளுக்கு அதிக அளவில் பயன்படுத்தப்படும். வெள்ளி அயன் குளியல் நல்வாழ்வையும் தோல் தொனியையும் மேம்படுத்தும் என்று கூறப்படுகிறது. அவை உடலையும் மனதையும் தளர்த்தி, சோர்வு குறைத்து, ஆற்றல் சமநிலையை மீட்டெடுக்கின்றன. சரியான வெப்பநிலையை எட்டும்போது அம்பர் அமிலத்தை அம்பர் சுற்றுச்சூழலுக்கு வெளியிடுகிறது, இது நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. தங்கம் தோல் கதிரியக்கத்தை வைத்திருக்கிறது மற்றும் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு குணங்கள் காரணமாக பல்வேறு தோல் நோய்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு கூட சிகிச்சையளிக்க முடியும். போன்ற மலிவு துருக்கிய ரிசார்ட்ட்களில் கூட அக்வா பேண்டஸி இஸ்மிரில், மக்கள் தங்க தூள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் மசாஜ் செய்ய முயற்சி செய்யலாம். அம்பர் - பெரும்பாலும் லிதுவேனியன் தங்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது - கிழக்கு ஐரோப்பாவில் ஆரோக்கிய நடைமுறைகளுக்கு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. லிதுவேனியாவில் SPA மையங்கள் போன்றவை கிராண்ட் எஸ்.பி.ஏ லீட்டுவா அம்பர் மசாஜ்கள், பயன்பாடுகள் மற்றும் ஸ்க்ரப்களை முயற்சிக்க விருந்தினர்களை அழைக்கவும். புத்துணர்ச்சியூட்டும் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு அவர்கள் அம்பர் டீயைக் கூட முயற்சி செய்யலாம் - இந்த கல்லின் சூடான சக்திகளால் உடலை நிரப்பும் ஒரு பானம்.